Rdv 9h30 devant la salle de gym d’Hérémence
Fin 11h30 au même endroit
Equipement: chaussures de sport pour l’intérieur et gourde
Numéro d’un entraîneur présent à l’entraînement: +41 76 207 32 81
Merci de tenir la feuille des présences à jour (le lien se trouve dans la description du groupe Whatsapp)
Rendez-vous à 9h30 à la salle de gym d’Hérémence
Fin 11h30 au même endroit
Equipement: affaires de sport extérieur et baskets d’intérieur
Séance des parents de 10h00-11h00 à la salle de gym d’Hérémence.
Merci de tenir la feuille des présences à jour (le lien se trouve dans la description du groupe Whatsapp)
Rdv 9h00 à la cabane de chrono au fond de la piste de la Muraz, fin 12h00 au même endroit
Skis de géant
Numéro d’un entraîneur présent à l’entraînement: +41 79/718 04 63
En cas d’absence, veuillez envoyer un message à Margot Mayoraz (uniquement par SMS ou whatsapp au +41 79 526 26 67)
Finale FMV à Veysonnaz
Pour ceux qui ont 2 paires de skis, prendre les 2.
Parcours:
1) Slalom mini-piquets
2) Slalom géants
3) Parcours d’agilité
4) Slalom 12-15 mètres avec portes de géant
Rdv 7h55 au sommet du téléski des crêtes pour la reconnaissance
Le dossard doit être visible pendant la reconnaissance!
Numéro d’un entraîneur présent à l’entraînement: +41 76 207 32 81
En cas d’absence, veuillez envoyer un message à Margot Mayoraz (uniquement par SMS ou whatsapp au +41 79 526 26 67)
Les enfants sont pris en charge pour la reconnaissance et au départ, sinon ils sont sous la responsabilité des parents. Merci aux parents de récupérer les enfants après la reconnaissance et de les ramener au départ 15-20 minutes avant leur départ.
Dès que les enfants sont dans le couloir du départ, ils sont uniquement sous la responsabilité des entraîneurs (pas de parents dans le couloir du départ).
Les combinaisons sont autorisées.
Rdv 13h30 à la cabane de chrono au fond de la piste de la Muraz, fin 16h00 au même endroit
Skis de slalom
Numéro d’un entraîneur présent à l’entraînement: +41 79/718 04 63
En cas d’absence, veuillez envoyer un message à Margot Mayoraz (uniquement par SMS ou whatsapp au +41 79 526 26 67)
Pas d’entraînement prévu mais possibilité de participer au concours interne du ski-club Hérémencia.
Passages chronométrés dans le parcours sur la piste de la Muraz de 9h20 à 11h00.
Skis de géant
